《格雷的50道阴影》是2011年问世的一部由E. L 詹姆斯所著的情色小说。它是“五十度阴影” 系列三部曲的第一部。“五十度阴影”讲述了一个大学毕业生安娜斯塔西娅-斯蒂尔、和一个商业巨头克里斯蒂安-格雷之间的纠缠关系。这部书以它露骨的情色场景的描写和涉及BDSM的内容而著称。
《格雷的50道阴影》一举在包括美国和英国的世界各大畅销书排行榜夺冠。全系列在全球卖出超过7000万册，版权拍给37个国家，同时超过“哈利波特”系列成为史上销售最快的纸质书籍。关于此书的评论褒贬参半，评论家大都认为它行文质量拙劣。关于此书的电影改编将于2015年情人节上市。
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