看他如何用肌肉秒杀18岁小鲜肉

英国国家队跳水运动员、服装模特、喜剧演员、动作巨星……所有这些看似八竿子打不着的标签，都属于同一个人，他就是堪称影坛“最成功业余演员”的杰森·斯坦森。他拍摄过数不完的精彩电影：玩命追踪、怒火攻心、死亡飞车、暂告安全、敢死队、铁血精英、波茨坦广场、非常人贩……他被誉为“最强动作演员”。7月26日，这位“肌肉男神”迎来了他的48岁生日，来自全球的粉丝都在他的社交网络上留言送祝福。下面，让我们就为大家带来一组他的肌肉照，看看48岁的斯坦森是如何秒杀18岁小鲜肉的！

在好莱坞，斯坦森的肌肉可谓是出了名的标准，早就成为了许多健身人士的学习范本和榜样。

6月份更是登上了Men"sHealt杂志封面，大秀完美肌肉线条！根本把持不住！

好身材来自对自己的不断约束

“我已经在我的车库建了健身房，并且一直在训练自己，培养自己。我已经离不开那些不同类型的培训。我做了很多不同种类的工作，武术，拳击，或者做力量和体能。基本上当我起床的时候，我的训练也已经开始了。现在我发现，自己才是身体最好的听众。以前的我只是踏踏实实的在健身房，不管自己的感受而只顾着粉碎它。痛饮约四杯的特浓咖啡，沉浸在锻炼里。你虽然可以这样做，但你的身体承受不了锻炼带来的阻碍，你需要额外付出的10％-15％的伤痕。”这是斯坦森在健身之路上的心得与体会。

身为一位动作派男星，怎能不会开车，而且会开就算了，要开的神乎其技、开的给人扑朔迷离那才是真无双。

从1998年踏入影坛，至今十七年；三十七部作品，凌厉热血的格斗风格让人肾上腺素飙升。凭借一双铁拳，是永远不变的信念成就了动作电影一座新的图腾。祝杰森斯坦森48生日快乐，向银幕上永远不败的王者致敬。