你只看到他们的肌肉，却没看到他们的双手！

我们经常能听到有人说“哇，你身材真好，一定有很多人喜欢你吧”，但很少有人会说“练成这样，你一定吃了不少苦吧”。是的，我们往往只关注别人的好身材，却忽略了好身材的背后，他们所付出的巨大代价！今天，Steven要带大家一起来看看，为了拥有好身材，他们到底付出了哪些代价！
 

我们只看到巨石强森在好莱坞大片中力挽狂澜的英雄风范

只看到他那让人望而生畏的彪悍身材

很少有人看到，硬汉的手居然是这样！

我们只看到户外健身达人康顾琦的二头肌和倒三角

却不曾知道，他的手几乎每天都会这样！

你只看到CCarlito从肉球到型男的华丽蜕变

只看到他那让人羡慕的八块肌和麒麟臂

却没数过，他厚厚的手掌不知举过多少铁片！

所有人都在夸赞休卡一是颜值与身材的双倍担当

都在舔屏看一眼就会怀孕的劲爆身材

很少有人知道，男神的手居然是这般模样！

每个人都说Jacky Liang的肌肉围度都快赶上欧美猛男了

却没人注意，他的手茧其实也快赶超欧美人了！

千万不要认为，

身材是个很容易就能练出来的玩应，

没有像上面他们那样的代价，

真的很难做到！

所以，

想要好身材，

请先拿出凿肉的意志和行动来吧！

==============================