Bradley Martyn拥有无数男人羡慕的身材。他是一位超人气健身教练、健身模特，也是健身餐品牌的创始人。
没有人天生就有健硕的肌肉
以前的他也是排骨男一个
同样是华丽丽逆袭的代表
这是他2013年参加比赛时的样子
跟现在比起来相差甚远
至今仅两年，进步可谓是神速！
Martyn是一个非常有个性的教练
他的激励方式一般人可受不了哈
“我这小暴脾气！”
此处小编求这两位学员的心理阴影面积
当然
不止对别人
Martyn对自己的要求更是苛刻
刻苦的训练造就了他完美的身材
作为一个健身餐的创始人
毫无疑问
Martyn在饮食上十分讲究
下面分享一组
Bradley Martyn的GIF动图
