◎对于女性来说，看到男生（神）最有魅力的身材，排名前五最迷人的锻炼部位。
◎肩部｜肩好不好看，关系到穿体恤好不好看，所以练好了肩是气质上的提升。
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◎肱二头肌｜穿短袖时肱二头肌尺寸第一影响造就男性强壮的视觉点。
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◎胸部｜胸部，撑不撑得起衣服就要看这个了，可以驾驭很多好看的衣服。形象自然加分！
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◎腹部｜女生最爱的腹部，直接夏天游泳大加分的。
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◎臀腿｜经调查男性的臀部也是女性最受欢迎的地方，所以裤子穿的好不好看也得看这个哦！
⚠每个人都有自己比较适应的锻炼方式，希望大家通过正确的知识去尝试，找到自己最合适的锻炼方式。
