“倒三角”身材，最能凸显出男性的魅力，孔武有力的臂膀，大块的胸肌，明显凸出的腹肌，都代表着男性的强壮和力量。拥有“倒三角”身材的男人，才是行走的春药，健硕的身材Man爆，随时爆发出的男友力Max，自带胸肌腹肌人鱼线，这样的男人,万千少女怎能不被迷倒?
有了好身材，才能衣品好，颜值高，而肌肉不是天生就有的，想要拥有穿衣显瘦，脱衣有肉的健硕肌肉，刻苦训练，挥洒汗水才是王道!
Get这3招，练出肌肉来，你才知道你的身材有多么的野性迷人!
第1招：蹲跳运动
蹲下，起跳，是对全身肌肉的冲击，下蹲收缩肌肉，用力起跳，点燃身体的每个肌肉细胞!
第2招：登山运动
登山跳强效虐腹，手臂支撑，腿部跳起，疯狂肆虐全身肌肉!
第3招：空中蹬自行车
空中自行车蹬起，抱头侧卷腹，虐腹绝招大升级，分分钟练出6块!
3个动作轮回重复3到4次，唤醒全身肌肉，练出Man爆的野性身材，迷倒万千少女，又有何难?
