杜海涛通过微博分享自己减肥100天的历程，并附上了大段文字和一个视频，感谢陪伴自己坚持下来的教练和朋友。而随文字还上传有自拍视频，从视频中看出，杜海涛确实瘦了不少，以前圆润的双下巴已经没有了。对此，网友也纷纷留言，并为杜海涛加油鼓劲。
100天瘦将近30斤
7月26日晚，杜海涛通过微博分享自己减肥100天的历程，并附上了大段文字和一个视频。海涛说道：“记得第一次的第一个训练的动作是深蹲，做了3个就放弃了，第一次做俯卧撑做了5个剩下换跪姿来完成。现在我负重深蹲可以举起100斤的铁块。俯卧撑已经不会再做跪姿了，已经可以拍手做俯卧撑了。”并感谢陪伴自己坚持下来的教练和朋友。
而随文字还上传有自拍视频，从视频中看出，杜海涛确实瘦了不少，以前圆润的双下巴已经没有了。对此，网友也纷纷留言，并为杜海涛加油鼓劲，称：“每一个最后，都是你的成长。很高兴看你越来越好，还会变得更好！ 加油！”“加油海涛，八块腹肌在等着你！”
