前段时间我们介绍了超模Karlie Kloss，这位与维密解约去纽约大学深造当学霸的励志女神。
其实KK去学习的课程与模特行业八竿子打不着，除了烹饪和商业管理，竟然还有计算机编程！
和我们印象中不同的程序猿，不对，也许改叫程序媛！她加入了程序员大军，瞬间拉高了整个程序员行业的颜值。
KK在Ins上晒出自己在学堂的照片，是素颜照哟，还是那么美。
在图书馆学习课程到半夜，不仅颜好人家还比你努力啊！
甚至肢解了一台笔记本说“哇，我们的电脑竟然是这样工作的”
突然觉得敲代码也可以很性感，如果上学那会儿有这样的同学你还会翘课吗？反正主页君会抢着和她做同桌。
KK和维密解约并不意味着她模特生涯的终结。在采访中KK表示，自己会边学习边工作，在学习和工作中找到一个平衡点，“克里斯丁.杜灵顿做到了，娜塔丽波特曼做到了，艾玛沃特森也做到了，还有很多大家不知道的女人们做到了，我相信我也可以！”
超励志啊有没有。同学们，加油哟！
既然不会放弃自己的模特生涯，那保持身材就是KK所要面临的问题。在学校饮食难免不受自己控制，不过作为曾经的维密，各位维密天使们在自己的吃上都会严格把控好，在保持身材上，她们是最有话语权的。一起来看看这些天使们在保持身材上秘密。
1
了解饮食结构
能光靠计算卡路里，而是应该了解饮食结构。好的食物会让你的身体更加充满活力，而坏的食物尽管它的营养标签上写了很低的热量，但他为你的身体带来的只有负担。
2
饮食由轻到重
这里不是指吃多少，而是食物的形式从轻到重。早上喝一杯温柠檬水或蛋白质奶昔会让你更有活力；午餐若选择蔬菜沙拉，记得加点蛋白质（比烤三文鱼或煮鸡蛋）；晚餐可以选择杂粮和蔬菜，一块纯黑巧克力是不错的饭后甜点。
3
平时多喝水，吃饭少喝水
一天从早到晚都要记得喝水，有些人经常忘了只在吃饭的时候喝很多水，其实这样是不对的，吃饭喝太多水会冲淡嘴和食道里的酶，会降低消化吸收的速率。
4
谨慎选择零食
嘴馋的，可以吃牛油果，实在太饿吃泰式鲜虾蔬菜卷也行，当然一小把坚果也是不错的选择。
5
控制坚果的摄入量
面提到坚果，坚果确实富含有益的脂肪和蛋白质，但是摄入太多对你的消化系统是个负担。特别是选择盐焗坚果的话，腰果本身的价值也要被高盐高糖抵消掉了。尽量选择没有烘培过的生坚果，还有一点，记得多喝水哈。
6
关键时刻杜绝错的食物
首先是碳酸饮料，它们既容易让人胀气，也容易让人浮肿;其次是乳制品，蛋白质会刺激胃酸分泌，也有可能会让人浮肿；最重要的是油炸食品，秀前坚决不能吃！
7
让自己每天精力充沛
多喝水，保持身体里有足够的水分，别吃太油太难消化的食物，选择一些咖啡因不重但持久的食物（比如绿茶），保证每天7-8小时的睡眠时间。
8
特殊时期特殊食物
可以选择抹茶，提升抗氧化能力的同时，维持良好的新陈代谢。
9
垃圾食品也可以吃得健康
即使难得吃垃圾食品也要用最健康的方式吃。麦当劳可以挑麦满分不加芝士，汉堡王挑烤鸡汉堡不加蛋黄酱或芝士，赛百味吃烤鸡沙拉，去星巴克最好的选择当然是美式咖啡啦。
10
坚持锻炼
当然了最重要的秘诀当然是持之以恒的锻炼啦！
瑜伽、跑步、芭蕾、拳击…各种锻炼都拿下，她们不仅是T台上的天使，也是生活中的运动家。
以上就是维密天使们控制身材的秘密了。相信KK在纽约大学深造期间还是会把身材控制的超棒，因为：能天天坚持平板支撑的姑娘都是可怕的！
最后献上KK运动美图，给大家打打鸡血，养养眼。
