美国有个超火的肥真人秀节目叫《减肥达人》。这节目里讲的全是美国的超级大胖子从几百公斤减到健康体重的故事，凡是看过的人都感到超级热血，备受鼓舞...

因为减肥效果励志惊人，中国也曾引进，2013年播出第一季...

不过，后面再也没播...

国外纽约时报在最近联系了2006年参加这个节目的选手Kai Hibbard，她曾在这个季度的节目 里6周瘦了55公斤，夺得减肥冠军！

不过就在采访的过程中，Kai向大家揭露了这个看似热血，实际背后很残酷的综艺秀真相...

真相1 没有隐私

Kai说，当你报名参加这个节目的时候，你就没有隐私了。因为你要与电视台签合同，这样对方就有权利知道你的所有情况，他们可以为了收视率选择性播出，剪辑故事。而且，合约中明令禁止参赛者表达负面意见...

真相2 生活如囚禁，必须在规定房间里

拿Kai的经历来讲，当初她第一次到达指定拍摄地点后，制作人助理便要求她不许离开饭店的房间。他们这样做事为了防止选手间交流。

同时，拍摄期间也不能跟家里联系。直到后期才有机会，不过每次只有5分钟，全程被监听。

Kai说，如果参赛者家里有急事也不能请假，离开的话只能被踢出。

真相3 训练难度高危险大

其实节目中看到的参赛者运动大多数都是假象。他们在镜头后，要以连续运动4小时为基础训练，最长长达8小时！对于很多参赛者来说，这就像噩梦一样。

2009年的节目上就有两位参赛者因为长时间魔鬼训练严重到住院，还有人肌肉撕裂。医生建议对方休息，但是栏目组却不准...

真相4 健身教练如同魔鬼虐待狂

《减肥达人》的节目里经常有人身攻击的对话，这在训练中极为常见。

此外，对于卡路里的摄取，管理也是严苛到变态。正常人每日要摄取1200-1600卡，不过参赛者只能吃低于1000卡的食物，而且教练同意才能吃...

真相5 参赛者的食物缺乏营养

Kai说，别以为限制卡路里他们就健康了，大部分被准许的都是基因改造的东西。

真相6 除了身体，心理也饱受沧桑

就算被这样虐待为啥选手不要求退出？

因为，他们已经被严重洗脑了。

节目组会用尽一切办法帮他们洗脑，让他们坚信自己能留在节目上多么的幸运。有为参赛选手曾在赛后换上斯德哥尔摩综合症，这病的症状就是迫害自己...

真相7 不是所有人都能成功减肥

冠军都算节目里幸运的，因为还有很多患者并没有成功。

最重要的是，不管是不是成功甩肉，很多残者因为这样的折磨患上了生理疾病，这比肥胖更痛苦...

所以，肉是少了，人是没了，可心理和身体的病反而多了...

最后一句

长点肉算啥，健康最重要啊...